Du möchtest Dich persönlich und
fachlich weiterentwickeln und Dich
als Therapeut abheben?
Du möchtest auch andere Wege der
Therapie kennenlernen und bist
interessiert an der asiatischen
Medizin?
Du legst Wert auf wertschätzende,
interdisziplinäre und
unterstützende Zusammenarbeit?
Dann bist Du bei uns genau richtig.
Über uns:
Wir sind ein 7-köpfiges Team,
dessen oberste Priorität es ist,
unseren Patienten professionell und
mit Freude in interdisziplinärer
Zusammenarbeit zu vers...
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Wissen und Handeln klaffen auseinander
Obwohl 98 Prozent der Befragten die Bedeutung regelmäßiger Bewegung für einen gesunden Rücken kennen, setzen nur 51 Prozent dies bewusst um. Ähnlich verhält es sich mit dem Wissen um Risikofaktoren wie Übergewicht (93 Prozent) und einseitige Sitzpositionen (92 Prozent).
Barrieren für Rückentraining
Die häufigsten Hindernisse für gezieltes Rückentraining sind Zeitmangel und fehlende Motivation. Nur 38 Prozent der Befragten meinen, sich ausreichend um ihre Rückengesundheit zu kümmern.
Wirksamkeit von Präventionsmaßnahmen
59 Prozent der Betroffenen berichten, dass regelmäßige Bewegung bei der Linderung oder Beseitigung von Rückenschmerzen geholfen hat. Gezielte Rückenübungen waren für 48 Prozent hilfreich, Wärmeanwendungen für 44 Prozent.
AOK-Initiative zur Rückengesundheit
Als Reaktion auf diese Erkenntnisse hat die AOK den "AOK-Rückentrainer" entwickelt – ein kostenloses Online-Programm mit sechs Videosequenzen, das einfache Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen für den Alltag vermittelt.
Wir meinen: Wenn's hilft!
Katja Ibsen mit Hilfe generativer Modelle / physio.de
RückenschmerzenAOKOnline-Coaching
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