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Hamburg St. Georg

ASKLEPIOS Als einer der größten
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Die Asklepios Klinik St. Georg –
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Wir verbinden soziale Trad...
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  1. Neue Beiträge Alle Foren Therapiemethoden Physiotherapie knieschmerzen besonders nachts

Der gesamte Thread wurde geschlossen.
Neues Thema
knieschmerzen besonders nachts
Es gibt 4 Beiträge
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tdhille
23.02.2013 15:26
Hallo, arbeite seit einer Weile als Postbote und habe seitdem knieschmerzen. Der Orthopäde meint der schleimBeutel sei dich und die patellasehne sei entzündet. Das komische ist, dass es vorallem nachts weh tut. Wenn das beim gebeugt ist, bekomme ich es kaum grade weil es so weh tut. Und ich hab das Gefühl das kühlen nichts gut ist. Wenn ich in der Wanne was, ist es danach meistens besser. Was haltet ihr davon und was ratet ihr mir?
LG Tanja
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Hallo, arbeite seit einer Weile als Postbote und habe seitdem knieschmerzen. Der Orthopäde meint der schleimBeutel sei dich und die patellasehne sei entzündet. Das komische ist, dass es vorallem nachts weh tut. Wenn das beim gebeugt ist, bekomme ich es kaum grade weil es so weh tut. Und ich hab das Gefühl das kühlen nichts gut ist. Wenn ich in der Wanne was, ist es danach meistens besser. Was haltet ihr davon und was ratet ihr mir? LG Tanja
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tdhille schrieb:

Hallo, arbeite seit einer Weile als Postbote und habe seitdem knieschmerzen. Der Orthopäde meint der schleimBeutel sei dich und die patellasehne sei entzündet. Das komische ist, dass es vorallem nachts weh tut. Wenn das beim gebeugt ist, bekomme ich es kaum grade weil es so weh tut. Und ich hab das Gefühl das kühlen nichts gut ist. Wenn ich in der Wanne was, ist es danach meistens besser. Was haltet ihr davon und was ratet ihr mir?
LG Tanja

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mary-ann1000
27.02.2013 20:11
Hallo,

was hat dir dein Arzt denn verordnet? Prinzipiell kann man sich was Wärme und Kälte-Anwendungen betrifft ruhig auf sein Gefühl verlassen...wenn dir also Wärme gut tut dann kann es nicht falsch sein. Durch die neue körperliche Belastung als Postbote kann eine Überrizung in Sehne und Schleimbeutel schon möglich sein. Eine lockere Massage des Oberschenkels könnte dir auf jeden Fall gut tun zum Beispiel mit einem Sport-Öl.
Wenn es nicht besser wird, solltest du auf jeden Fall wieder deinen Arzt konsultieren. Er könnte dir auch mit nem Tape-Verband Entlastung verschaffen.

Gute Besserung.
M.Grötschel Privatpraxis für Osteopathie im Harburger Binnenhafen
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Hallo, was hat dir dein Arzt denn verordnet? Prinzipiell kann man sich was Wärme und Kälte-Anwendungen betrifft ruhig auf sein Gefühl verlassen...wenn dir also Wärme gut tut dann kann es nicht falsch sein. Durch die neue körperliche Belastung als Postbote kann eine Überrizung in Sehne und Schleimbeutel schon möglich sein. Eine lockere Massage des Oberschenkels könnte dir auf jeden Fall gut tun zum Beispiel mit einem Sport-Öl. Wenn es nicht besser wird, solltest du auf jeden Fall wieder deinen Arzt konsultieren. Er könnte dir auch mit nem Tape-Verband Entlastung verschaffen. Gute Besserung. M.Grötschel www.physio-groetschel.de
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physioaktiv44
02.03.2013 23:53
Es wäre auch möglich, daß es der Meniskus ist, denn in Ruhe ist zwar keine Druckbelastung gegeben, aber auch wenig Bewegung findet statt. Das kann auch wieder nachts schmerzen.

Mein Tipp: Physio checkt über Tests, was es sein könnte.Zusätzlich über Arzt Kernspintomograhie machen lassen, falls Verdacht auch Gelenkproblematik besteht.

Oder: Erfahrener Physio behandelt Dich mit muskeltonussenkenden Maßnahmen und je nach Beschwerden angepaßt mit Stabilisation.Über einen längeren Zeitraum wird sich dann zeigen, ob Deine Problematik geringer wird.

p.S.:Grundsätzlich muss nicht gleich operiert werden, selbst wenn es ein Meniskusschaden wäre
:wink: :blush:

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Es wäre auch möglich, daß es der Meniskus ist, denn in Ruhe ist zwar keine Druckbelastung gegeben, aber auch wenig Bewegung findet statt. Das kann auch wieder nachts schmerzen. Mein Tipp: Physio checkt über Tests, was es sein könnte.Zusätzlich über Arzt Kernspintomograhie machen lassen, falls Verdacht auch Gelenkproblematik besteht. Oder: Erfahrener Physio behandelt Dich mit muskeltonussenkenden Maßnahmen und je nach Beschwerden angepaßt mit Stabilisation.Über einen längeren Zeitraum wird sich dann zeigen, ob Deine Problematik geringer wird. p.S.:Grundsätzlich muss nicht gleich operiert werden, selbst wenn es ein Meniskusschaden wäre :wink: :blush:
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physioaktiv44 schrieb:

Es wäre auch möglich, daß es der Meniskus ist, denn in Ruhe ist zwar keine Druckbelastung gegeben, aber auch wenig Bewegung findet statt. Das kann auch wieder nachts schmerzen.

Mein Tipp: Physio checkt über Tests, was es sein könnte.Zusätzlich über Arzt Kernspintomograhie machen lassen, falls Verdacht auch Gelenkproblematik besteht.

Oder: Erfahrener Physio behandelt Dich mit muskeltonussenkenden Maßnahmen und je nach Beschwerden angepaßt mit Stabilisation.Über einen längeren Zeitraum wird sich dann zeigen, ob Deine Problematik geringer wird.

p.S.:Grundsätzlich muss nicht gleich operiert werden, selbst wenn es ein Meniskusschaden wäre
:wink: :blush:

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mary-ann1000 schrieb:

Hallo,

was hat dir dein Arzt denn verordnet? Prinzipiell kann man sich was Wärme und Kälte-Anwendungen betrifft ruhig auf sein Gefühl verlassen...wenn dir also Wärme gut tut dann kann es nicht falsch sein. Durch die neue körperliche Belastung als Postbote kann eine Überrizung in Sehne und Schleimbeutel schon möglich sein. Eine lockere Massage des Oberschenkels könnte dir auf jeden Fall gut tun zum Beispiel mit einem Sport-Öl.
Wenn es nicht besser wird, solltest du auf jeden Fall wieder deinen Arzt konsultieren. Er könnte dir auch mit nem Tape-Verband Entlastung verschaffen.

Gute Besserung.
M.Grötschel Privatpraxis für Osteopathie im Harburger Binnenhafen

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bernd221
03.03.2013 10:39
Hallo Tanja,

wie bist du denn Unterwegs - mit dem Fahrrad oder zu Fuß ? Musst du viel Treppen laufen
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Hallo Tanja, wie bist du denn Unterwegs - mit dem Fahrrad oder zu Fuß ? Musst du viel Treppen laufen
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bernd221 schrieb:

Hallo Tanja,

wie bist du denn Unterwegs - mit dem Fahrrad oder zu Fuß ? Musst du viel Treppen laufen



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