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Lieben Dank für Euer Statement :wink:
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C. DBO schrieb:
Ich hätte da mal eine Frage in eigener Sache :wink: ich habe seit etwa 2 Jahren eine Sprunggelenksarthrose, hatte Physiotherapie im Solebad und mache die Übungen mittlerweile auch alleine regelmäßig weiter. Bis auf manches Mal geschwollene Fesseln habe ich keine Probleme mehr damit. Nun habe ich nach einem Tag Gartenarbeit seit etwa 14 Tagen starke Schmerzen in der Ferse, ein bischen auch in der Fußsohle, starke Anlaufschwierigkeiten am Morgen oder wenn ich mal eine halbe Stunde die Füße hochlege und erst im Dezember einen Arzttermin. Höre nun öfter, es könnte sich um einen Fersensporn handeln, ... meine neuen Luftkissenschuhe sind hilfreich, aber gibt es vielleicht Übungen die ich machen kann, um den Schmerz zu lindern? Kann das mit der Arthrose zusammenhängen? (Ich bin nicht PT :blush:)
Lieben Dank für Euer Statement :wink:
mfg hgb :wink:
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hgb schrieb:
Du hast eine pn!
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Vielen Dank nochmal für Eure hilfreichen PN. Ich hatte heute den Termin beim Orthopäden. Einen Fersensporn schließt er aus, ich habe auch keinen Druckschmerz, sondern viel mehr Anlaufschmerzen. Seine Diagnose war eine Schädigung im Bereich des Fersenpolsters, des Schleimbeutels durch zu hohe Belastung. Ich werde Einlagen bekommen, die die Ferse entlasten und den mittleren Teil der Fußsohle unterstützen sollen. Mein geliebtes Walken soll ich zugunsten meiner Schwimmbadbesuche im Augenblick lassen. Eine Kollegin empfiehlt mir die Behandlung mit dem Novafon ... kennt man dieses Gerät unter Physiotherapeuten und ist es tatsächlich in meinem Falle einsetzbar? Mein Arbeitsgebiet mit dem Novafon ist ja eher der obere Bereich des Körpers :wink: Gibt es eine physiotherapeutische Möglichkeit, die ich nutzen könnte? Eine VO ist kein Problem. Wie kommt das bloß? Wir haben im September eine Peru/Ecuadortour gemacht, mit viel Climbing und Hiking :wink: eigentlich habe ich dass gut hingekriegt, kann diese Anstrengung mit eine Rolle spielen, obwohl die Symptomatik erst drei Wochen später aufgetreten ist? Lieben Dank für Eure Meinung.
Kann man sich ein novafon verschreiben lassen?
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a schubart schrieb:
C. DBO schrieb am 3.12.18 21:01:
Vielen Dank nochmal für Eure hilfreichen PN. Ich hatte heute den Termin beim Orthopäden. Einen Fersensporn schließt er aus, ich habe auch keinen Druckschmerz, sondern viel mehr Anlaufschmerzen. Seine Diagnose war eine Schädigung im Bereich des Fersenpolsters, des Schleimbeutels durch zu hohe Belastung. Ich werde Einlagen bekommen, die die Ferse entlasten und den mittleren Teil der Fußsohle unterstützen sollen. Mein geliebtes Walken soll ich zugunsten meiner Schwimmbadbesuche im Augenblick lassen. Eine Kollegin empfiehlt mir die Behandlung mit dem Novafon ... kennt man dieses Gerät unter Physiotherapeuten und ist es tatsächlich in meinem Falle einsetzbar? Mein Arbeitsgebiet mit dem Novafon ist ja eher der obere Bereich des Körpers :wink: Gibt es eine physiotherapeutische Möglichkeit, die ich nutzen könnte? Eine VO ist kein Problem. Wie kommt das bloß? Wir haben im September eine Peru/Ecuadortour gemacht, mit viel Climbing und Hiking :wink: eigentlich habe ich dass gut hingekriegt, kann diese Anstrengung mit eine Rolle spielen, obwohl die Symptomatik erst drei Wochen später aufgetreten ist? Lieben Dank für Eure Meinung.
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Geert Jeuring schrieb:
Hallo C. ich gehe davon aus dass es sich um eine Bursitis Subachillae handelt Link , die äußere Bursa in dem Bild. Dies entsteht häufig durch Reibung zum Beispiel durch eine zu feste Fersenkappe. Eine andere Theorie ist dass (beim Laufschuh), die Ferse an der Sohle zu breit ist, wodurch es beim Fersenaufprall zu einem Kippmoment nach medial kommt. Habe mir die Verletzung in 2007 geholt in der Marathonvorbereitung und bis 2012 nie richtig auskuriert. Habe einfach mit Schmerzen (vor allem nachher) weiter gelaufen. Habe es dann mit Krafttraining für die Wadenmuskulatur im Griff bekommen. Der Status ist jetzt dass es noch immer dick ist, aber selten schmerzhaft. Nur nach außergewöhnliche Belastung.
Kann man sich ein novafon verschreiben lassen?
Nein.
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Susulo schrieb:
a schubart schrieb am 3.12.18
Kann man sich ein novafon verschreiben lassen?
Nein.
/Fersenschmerz - Ursachen und Hilfen | Apotheken Umschau
/Fersenschmerz – Ursachen: Achillessehne, Schleimbeutel, Fersensporn & Co. | Apotheken Umschau - hier mit Therapie!
mfg hgb :wink:
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hgb schrieb:
.. unde hier noch zwei Links aus der medizinischen Bibel Apothekenumschau:
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C. DBO schrieb:
Nein leider nicht. Aber Novafon vergibt manchmal Karten, mit denen man mit dem Stempel des Therapeuten das Gerät etwas günstier erwerben kann. Auch als Therapeut zahle ich einen niedrigeren Preis.
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Bernie schrieb:
Ich hau jetzt mal was gewagtes raus: Vielleicht sollte man da mal ursächlich rangehen :kissing_closed_eyes:
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Seelchen schrieb:
Ursache von einem schmerzhaften Fersensporn ist die Psyche
@Bernie: Was ist denn die Ursache, von der Du ausgehst?
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C. DBO schrieb:
@Seelchen: Es ist kein Fersensporn, wie bereits geschrieben. Und Psyche passt doch immer, egal ob Rücken, Migräne odersonstwas :blush:
@Bernie: Was ist denn die Ursache, von der Du ausgehst?
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C. DBO schrieb:
Vielen Dank nochmal für Eure hilfreichen PN. Ich hatte heute den Termin beim Orthopäden. Einen Fersensporn schließt er aus, ich habe auch keinen Druckschmerz, sondern viel mehr Anlaufschmerzen. Seine Diagnose war eine Schädigung im Bereich des Fersenpolsters, des Schleimbeutels durch zu hohe Belastung. Ich werde Einlagen bekommen, die die Ferse entlasten und den mittleren Teil der Fußsohle unterstützen sollen. Mein geliebtes Walken soll ich zugunsten meiner Schwimmbadbesuche im Augenblick lassen. Eine Kollegin empfiehlt mir die Behandlung mit dem Novafon ... kennt man dieses Gerät unter Physiotherapeuten und ist es tatsächlich in meinem Falle einsetzbar? Mein Arbeitsgebiet mit dem Novafon ist ja eher der obere Bereich des Körpers :wink: Gibt es eine physiotherapeutische Möglichkeit, die ich nutzen könnte? Eine VO ist kein Problem. Wie kommt das bloß? Wir haben im September eine Peru/Ecuadortour gemacht, mit viel Climbing und Hiking :wink: eigentlich habe ich dass gut hingekriegt, kann diese Anstrengung mit eine Rolle spielen, obwohl die Symptomatik erst drei Wochen später aufgetreten ist? Lieben Dank für Eure Meinung.
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