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  1. Neue Beiträge Alle Foren Sonstiges Was nun: Arthrose Hände als Manualtherapeut

Neues Thema
Was nun: Arthrose Hände als Manualtherapeut
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Bullyemma
Vor einer Woche
Hallo an alle Physios,
ich spreche hier ein ganz persönliches Thema an-ich bin Mitte 50, seit 1994 Physio und arbeite vorwiegend als Manualtherapeutin.
Nun habe ich aufgrund von Wechseljahrenbeschwerden (unter anderem Gelenkschmerzen) die Diagnose initiale Arthrose in allen Grund-, Mittel- und Endgelenken der Finger. Bisher konnte ich problemlos arbeiten, in den letzten Monaten werden die Hände jedoch immer steifer, schmerzhaft und schwellen an.
Ich bin selbstständig und alleine.
ich mag meinen Job und meine Patienten und möchte weiterhin arbeiten. War jemand von Euch in ähnlicher Situation und wenn ja was habt Ihr verändert, damit es irgendwie weitergeht. Ich befürchte, daß der Verschleiß fortschreitet, gerade bei der Gelenkbelastung bei manueller Therapie.
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Hallo an alle Physios, ich spreche hier ein ganz persönliches Thema an-ich bin Mitte 50, seit 1994 Physio und arbeite vorwiegend als Manualtherapeutin. Nun habe ich aufgrund von Wechseljahrenbeschwerden (unter anderem Gelenkschmerzen) die Diagnose initiale Arthrose in allen Grund-, Mittel- und Endgelenken der Finger. Bisher konnte ich problemlos arbeiten, in den letzten Monaten werden die Hände jedoch immer steifer, schmerzhaft und schwellen an. Ich bin selbstständig und alleine. ich mag meinen Job und meine Patienten und möchte weiterhin arbeiten. War jemand von Euch in ähnlicher Situation und wenn ja was habt Ihr verändert, damit es irgendwie weitergeht. Ich befürchte, daß der Verschleiß fortschreitet, gerade bei der Gelenkbelastung bei manueller Therapie.
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pt ani
Vor einer Woche
Erst mal würde ich Vit. D und die Hormonlage checken und ggf. substituieren. Dann verbessert sich das vermutlich schon mal deutlich.
Zusätzlich hilft es, die Griffkraft zu trainieren.
So habe ich das gut im Griff.
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• Bullyemma
• mimikri
Erst mal würde ich Vit. D und die Hormonlage checken und ggf. substituieren. Dann verbessert sich das vermutlich schon mal deutlich. Zusätzlich hilft es, die Griffkraft zu trainieren. So habe ich das gut im Griff.
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pt ani schrieb:

Erst mal würde ich Vit. D und die Hormonlage checken und ggf. substituieren. Dann verbessert sich das vermutlich schon mal deutlich.
Zusätzlich hilft es, die Griffkraft zu trainieren.
So habe ich das gut im Griff.

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Bullyemma
Vor einer Woche
@pt ani Hallo, beides schon gecheckt, Vit D nehme ich, Hormonersatztherapie mit bioidentischen Hormonen läuft seit einem Jahr. Krafttraining 3 x die Woche. Ernährung ebenfalls top, dennoch ist es fortschreitend.
Ich stricke noch dazu und gärtnere... alles mit Leidenschaft. Die Griffkraft werde ich berücksichtigen, dachte es wäre genug mit den beiden Hobbies...
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[mention]pt ani[/mention] Hallo, beides schon gecheckt, Vit D nehme ich, Hormonersatztherapie mit bioidentischen Hormonen läuft seit einem Jahr. Krafttraining 3 x die Woche. Ernährung ebenfalls top, dennoch ist es fortschreitend. Ich stricke noch dazu und gärtnere... alles mit Leidenschaft. Die Griffkraft werde ich berücksichtigen, dachte es wäre genug mit den beiden Hobbies...
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Bullyemma schrieb:

@pt ani Hallo, beides schon gecheckt, Vit D nehme ich, Hormonersatztherapie mit bioidentischen Hormonen läuft seit einem Jahr. Krafttraining 3 x die Woche. Ernährung ebenfalls top, dennoch ist es fortschreitend.
Ich stricke noch dazu und gärtnere... alles mit Leidenschaft. Die Griffkraft werde ich berücksichtigen, dachte es wäre genug mit den beiden Hobbies...

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massu
Vor 4 Tagen
@Bullyemma ich versuche bei der MT Faszientechniken mit Ball und Rolle dem Patienten beizubringen. Dann habe ich noch Massagestäbe als Hilfe (Triggerpoint Stifte) in verschiedenen Größen. Damit gehe ich tiefer ins Gewebe rein. Hands off Techniken sind immer dabei (Automobis) und Kraftübungen.

Bei mir hat es nach der ersten Gelenkzyste am Zeigefinger DIP Klick gemacht. Ich biete ein Gesamtkonzept in dem der Patient aktiviert wird, und ich mich in Selbstfürsorge einübe. Und ich mache jetzt deutlich mehr Urlaub. Komme noch nicht ganz an den erlaubten 14 Wochen, aber ich arbeite daran.blush
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• Bullyemma
[mention]Bullyemma[/mention] ich versuche bei der MT Faszientechniken mit Ball und Rolle dem Patienten beizubringen. Dann habe ich noch Massagestäbe als Hilfe (Triggerpoint Stifte) in verschiedenen Größen. Damit gehe ich tiefer ins Gewebe rein. Hands off Techniken sind immer dabei (Automobis) und Kraftübungen. Bei mir hat es nach der ersten Gelenkzyste am Zeigefinger DIP Klick gemacht. Ich biete ein Gesamtkonzept in dem der Patient aktiviert wird, und ich mich in Selbstfürsorge einübe. Und ich mache jetzt deutlich mehr Urlaub. Komme noch nicht ganz an den erlaubten 14 Wochen, aber ich arbeite daran.[emoji]blush[/emoji]
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massu schrieb:

@Bullyemma ich versuche bei der MT Faszientechniken mit Ball und Rolle dem Patienten beizubringen. Dann habe ich noch Massagestäbe als Hilfe (Triggerpoint Stifte) in verschiedenen Größen. Damit gehe ich tiefer ins Gewebe rein. Hands off Techniken sind immer dabei (Automobis) und Kraftübungen.

Bei mir hat es nach der ersten Gelenkzyste am Zeigefinger DIP Klick gemacht. Ich biete ein Gesamtkonzept in dem der Patient aktiviert wird, und ich mich in Selbstfürsorge einübe. Und ich mache jetzt deutlich mehr Urlaub. Komme noch nicht ganz an den erlaubten 14 Wochen, aber ich arbeite daran.blush

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Bullyemma schrieb:

Hallo an alle Physios,
ich spreche hier ein ganz persönliches Thema an-ich bin Mitte 50, seit 1994 Physio und arbeite vorwiegend als Manualtherapeutin.
Nun habe ich aufgrund von Wechseljahrenbeschwerden (unter anderem Gelenkschmerzen) die Diagnose initiale Arthrose in allen Grund-, Mittel- und Endgelenken der Finger. Bisher konnte ich problemlos arbeiten, in den letzten Monaten werden die Hände jedoch immer steifer, schmerzhaft und schwellen an.
Ich bin selbstständig und alleine.
ich mag meinen Job und meine Patienten und möchte weiterhin arbeiten. War jemand von Euch in ähnlicher Situation und wenn ja was habt Ihr verändert, damit es irgendwie weitergeht. Ich befürchte, daß der Verschleiß fortschreitet, gerade bei der Gelenkbelastung bei manueller Therapie.



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