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Beispielbild eines Diffusors
Lizenz: CC-BY •Die Studie wurde an 43 älteren Erwachsenen im Alter von 60 bis 85 Jahren durchgeführt. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip einer Gruppe zugeteilt, die jede Nacht zwei Stunden lang einem einzelnen Duftstoff über einen Diffusor ausgesetzt war, oder einer Kontrollgruppe, die nur einer geringen Menge des Dufts ausgesetzt war.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer der Interventionsgruppe eine signifikante Verbesserung ihrer Gedächtnisleistung im Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT) erfuhren. Dieser Test misst das Lernen und das Gedächtnis von verbalen Informationen.
Die Forscher fanden heraus, dass die Teilnehmer der Interventionsgruppe eine verbesserte Funktion des linken Fasciculus uncinatus aufwiesen, einer Hirnregion, die mit Gedächtnis und Kognition assoziiert wird.
Implikation für die Praxis
Die Ergebnisse dieser Studie deuten darauf hin, dass das Einatmen eines angenehmen Dufts während des Schlafs ein natürliches und wirksames Mittel sein könnte, um die Gedächtnisleistung zu verbessern. Dies könnte für Menschen mit Gedächtnisproblemen oder solche, die ihr Gedächtnis im Alter erhalten möchten, von Nutzen sein.
Limitationen
Die Studie ist aufgrund ihrer geringen Stichprobengröße vorläufig, aber die Ergebnisse sind vielversprechend.
Weitere Forschung
Weitere Forschung ist allerdings notwendig, um die Ergebnisse zu bestätigen und die Langzeiteffekte zu untersuchen.
Die Studie im Original finden Sie hier.
Katja Ibsen mit Hilfe generativer Modelle / physio.de
LernenSchlafStudie
Andi
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Am besten wohl noch, wenn Erinnerungen damit verknüpft sind.
Hab ich beim Überfliegen zumindest so interpretiert..
Es geht nicht um Aromatherapie in dem Sinne sondern um das olfaktorische und limbische System etc.
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pt ani schrieb:
Harzig, blumig, fruchtig, aromatisch.
Am besten wohl noch, wenn Erinnerungen damit verknüpft sind.
Hab ich beim Überfliegen zumindest so interpretiert..
Es geht nicht um Aromatherapie in dem Sinne sondern um das olfaktorische und limbische System etc.
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hgb schrieb:
Der komplette Artikel ist verlinkt, bist Du des Lesens mächtig? Fehlende Enlischkenntnisse regelt für die Düfte der google-Übersetzer oder auch andere, kannst Du das schon oder nur "weise" fragen?? face_with_rolling_eyes mfgsmiley
Und ich übe mich im Hermeneutischen Wohlwollen. Das täte der ganzen Gesellschaft gut.
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pt ani schrieb:
@hgb Vielleicht hat @andi-jo den Link übersehen..
Und ich übe mich im Hermeneutischen Wohlwollen. Das täte der ganzen Gesellschaft gut.
Empathie heißt nicht nur Streicheleinheiten, sondern auf den richtigen Weg stoßen! Wir sind ohnehin schon eine Gesellschaft mit immer weniger Tatkraft und Entscheidungsfreude geworden, manche nennen es "deutsche Krankheiut". mfg hgbblush
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hgb schrieb:
@pt ani
Empathie heißt nicht nur Streicheleinheiten, sondern auf den richtigen Weg stoßen! Wir sind ohnehin schon eine Gesellschaft mit immer weniger Tatkraft und Entscheidungsfreude geworden, manche nennen es "deutsche Krankheiut". mfg hgbblush
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pt ani schrieb:
@hgb.. und immer weniger Wohlwollen.
.. wenn ich jemanden wohl will, helfe ich ihm, selber durch sein Leben zu kommen. Das nennt man auch Erziehung oder wie oben auf den richtigen Weg stoßen, es bedeutet nicht Bestrafung. Daher auch eingangs die Fragen, um sich selber zu reflektieren.
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hgb schrieb:
@pt ani
.. wenn ich jemanden wohl will, helfe ich ihm, selber durch sein Leben zu kommen. Das nennt man auch Erziehung oder wie oben auf den richtigen Weg stoßen, es bedeutet nicht Bestrafung. Daher auch eingangs die Fragen, um sich selber zu reflektieren.
Egal, ist ot
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pt ani schrieb:
@hgb Das hermen. Wohlwollen meint etwas anderes.
Egal, ist ot
"Das Prinzip der wohlwollenden Interpretation fordert, dass man Ideen, gegen die man argumentiert, im bestmöglichen Licht darstellt.[1] Insbesondere in der Philosophie und Rhetorik sollen demnach alle Äußerungen von Diskurspartnern als rational und, bei Meinungsverschiedenheiten, in ihrem bestmöglichen, stärksten Sinn verstanden werden. Ziel dieses methodologischen Prinzips ist, den Aussagen Anderer nicht Irrationalität, Trugschlüsse oder Unwahrheiten zuzuschreiben, wenn eine schlüssige, rationale Interpretation ebenfalls möglich ist. Nach Simon Blackburn[2] „zwingt es den Hörer dazu, die Wahrheit und Rationalität in den Äußerungen des Anderen zu maximieren.“[3] Argumente, die absichtlich gegen das Prinzip der wohlwollenden Interpretation verstoßen, können unter die Strohmann-Argumente gezählt werden." - Wikipedia. Nun hatten wir hier keine Argumentation und keinen Diskurs, sondern eine Frage, die mit ein bißchen Mühe andi-jo selber hätte beantworten können. mfg hgbopen_mouth
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hgb schrieb:
@pt ani
"Das Prinzip der wohlwollenden Interpretation fordert, dass man Ideen, gegen die man argumentiert, im bestmöglichen Licht darstellt.[1] Insbesondere in der Philosophie und Rhetorik sollen demnach alle Äußerungen von Diskurspartnern als rational und, bei Meinungsverschiedenheiten, in ihrem bestmöglichen, stärksten Sinn verstanden werden. Ziel dieses methodologischen Prinzips ist, den Aussagen Anderer nicht Irrationalität, Trugschlüsse oder Unwahrheiten zuzuschreiben, wenn eine schlüssige, rationale Interpretation ebenfalls möglich ist. Nach Simon Blackburn[2] „zwingt es den Hörer dazu, die Wahrheit und Rationalität in den Äußerungen des Anderen zu maximieren.“[3] Argumente, die absichtlich gegen das Prinzip der wohlwollenden Interpretation verstoßen, können unter die Strohmann-Argumente gezählt werden." - Wikipedia. Nun hatten wir hier keine Argumentation und keinen Diskurs, sondern eine Frage, die mit ein bißchen Mühe andi-jo selber hätte beantworten können. mfg hgbopen_mouth
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pt ani schrieb:
@hgb Es geht auch einfach darum, jemandem nicht gleich Negatives zu unterstellen. Mach es nicht so kompliziert und lass die Sonne in Dein Herz slightly_smiling_face.
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hgb schrieb:
@pt ani .. die Sonne, , andi-jo zu helfen ist schon lange in meinem Herzen, das gilt für andere auch. Durch Nachdenken, Befunde einordnen und sich schlau machen , lernen wir alle. Selbst einfache Dinge hier zu beantworten, ist ein toller Renner, "Herr Lehrer ich weiß 'was!". Die Schwarmintelligenz des Forums wird doch für solche Fragen nicht benötigt! Das merkst Du auch daran, daß in einigen Foren eine Diskussion kaum noch entsteht. Da ich nun ein paar Jahre, nein, einige Jahrzehnte hier unterwegs bin, merke ich Unterschiede. Dazu ist mein Hirn noch fit genug. Noch ein schönes WE ufg hgbblush
Liebe Kollegen,
ich bin schon ein sehr älteres Semester. Ich könnte wahrscheinlich von euch Vater , eventuell sogar Großvater sein.Dennoch arbeite ich noch und bin an Fachthemen interessiert. Ja ich bin des Lesens mächtig und empfinde diese Frage als sehr unangemessen. Würdest du so auch mit deinem Vater oder Opa reden??. Ich bin sehr schlecht in Englisch und leider auch nicht in der Lage Chat GPT zu nutzen.Deshalb meine Frage. Damit ist für mich der Chat beendet.
Andi
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andi-jo schrieb:
er komplette Artikel ist verlinkt, bist Du des Lesens mächtig? Fehlende Enlischkenntnisse regelt für die Düfte der google-Übersetzer oder auch andere, kannst Du das schon oder nur "weise" fragen?? face_with_rolling_eyes mfgsmiley@hgb
Liebe Kollegen,
ich bin schon ein sehr älteres Semester. Ich könnte wahrscheinlich von euch Vater , eventuell sogar Großvater sein.Dennoch arbeite ich noch und bin an Fachthemen interessiert. Ja ich bin des Lesens mächtig und empfinde diese Frage als sehr unangemessen. Würdest du so auch mit deinem Vater oder Opa reden??. Ich bin sehr schlecht in Englisch und leider auch nicht in der Lage Chat GPT zu nutzen.Deshalb meine Frage. Damit ist für mich der Chat beendet.
Andi
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Lars van Ravenzwaaij schrieb:
@andi-jo nur mal so, HGB ist auch bereits über 70. Streiten hier 2 Dinosaurier? zipper_mouth_face
.. meine Angewohnheit als Altsprachler ist, daß immer sage: Englisch lesen kann ich nicht! Aber ich habe gelernt, für kurze Stücke den google-Übersetzer zu nutzen und mich fortlaufend mit jüngeren Menschen zu beschäftigen, nicht allein meinen Enkeln. Alles, was ich allein erledigen kann, hält mich frisch, manchmals spart es auch Kosten.
Zudem ist es sinnvoll, das eigentliche Sprachproblem zu artikulieren, wie im richtigen Leben: Für eine weise Antwort muß die Frage richtig gestellt sein. Die Drogerie Rossmann z. B. hat den Hinweis, welche Düfte sinnvoll sind, in meinem Wohnort jedenfalls im Laden am Regal notiert.
Mein Alter empfinde ich nicht als Grund für irgendwie geartete Vorteile. Wenn ich als Rentner irgendwo geringere Preise zahle, ist das der geringeren Rente gegenüber dem frühren Arbeitseinkommen gemeinhin geschuldet. mfg hgb
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hgb schrieb:
@andi-jo
.. meine Angewohnheit als Altsprachler ist, daß immer sage: Englisch lesen kann ich nicht! Aber ich habe gelernt, für kurze Stücke den google-Übersetzer zu nutzen und mich fortlaufend mit jüngeren Menschen zu beschäftigen, nicht allein meinen Enkeln. Alles, was ich allein erledigen kann, hält mich frisch, manchmals spart es auch Kosten.
Zudem ist es sinnvoll, das eigentliche Sprachproblem zu artikulieren, wie im richtigen Leben: Für eine weise Antwort muß die Frage richtig gestellt sein. Die Drogerie Rossmann z. B. hat den Hinweis, welche Düfte sinnvoll sind, in meinem Wohnort jedenfalls im Laden am Regal notiert.
Mein Alter empfinde ich nicht als Grund für irgendwie geartete Vorteile. Wenn ich als Rentner irgendwo geringere Preise zahle, ist das der geringeren Rente gegenüber dem frühren Arbeitseinkommen gemeinhin geschuldet. mfg hgb
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pt ani schrieb:
@andi-jo Ich hatte es Dir beantwortet, hast Du das gesehen?
Dankeschön
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andi-jo schrieb:
@pt ani
Dankeschön
sagte der dritte joy
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Alex Moro schrieb:
@Lars van Ravenzwaaij
sagte der dritte joy
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Lars van Ravenzwaaij schrieb:
@Alex Moro Ich bin erst 60 und somit noch kein Dinosaurier. stuck_out_tongue_winking_eye
..Jungspund!smile mfg hgbblush
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hgb schrieb:
@Lars van Ravenzwaaij
..Jungspund!smile mfg hgbblush
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Lars van Ravenzwaaij schrieb:
@hgb Das Alter liegt, wie die Schönheit, im Auge des Betrachters. joy
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hgb schrieb:
@Lars van Ravenzwaaij .. manchmal auch supraorbital!joy
MfG + allseits eine schöne Woche hgbblush
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hgb schrieb:
ja, meine Lieben, eingeschnappt zu sein wirkt anscheinend gut. Als "beinahe Großvater" hier eine Frage zu "Fachthemen", nämlich nächtliche Duftstoffe für das Hirn gegen das Altern, einzustellen, ist humorvoll. Es finden sich auch hilfreiche Übersetzer. Was soll der Duftstoff bewirken, wenn diese m. E. einfache Suche nicht gelingt? Wo ist das Negative meiner Frage an den Autor? Hier an der Ostsee war ein schwerer Sturm, auch das Hirn wurde freigepustet, sonst habe ich nichts abbekommen, aber mein Wohnort.
MfG + allseits eine schöne Woche hgbblush
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Problem beschreiben
andi-jo schrieb:
...mir fehlt die Information welche Düfte das genau waren......
Andi
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Problem beschreiben
Halbtitan schrieb:
Danke Chat GPT. ;)
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