physio.dephysio.de
  • Jobs
  • Kleinanzeigen
  • Ausbildung
    • Ausbildung
    • Schulen
    • Studium
    • Skripte
  • Selbstständig
    • Preislisten
    • Fortbildungen
    • Terminplan
    • Firmen und Produkte
    • Praxisbörse
  • Infothek
    • Infothek
    • Datenschutz (DSGVO)
    • News
    • Heilmittelrichtlinie
    • Skripte
    • Bücher
    • Praxisverzeichnis
  • Foren
    • Neue Beiträge
    • Physiotherapie
    • Blankoverordnung
    • Heilmittelrichtlinie
    • Selbstständig
    • Ergotherapie
    • Logopädie
    • Arbeit
    • Schüler
    • Therapiemethoden
    • Freie Mitarbeit
    • Recht & Steuern
    • Sonstiges
  • Anmelden

Kiel - Friedrichsort

Wir suchen für unser (natürlich
etwas positiv verrücktes) Team
eine Verstärkung zum
nächstmöglichen Zeitpunkt.
Die Praxis liegt im Norden von Kiel
im Stadteil Friedrichsort, unweit
des beliebten Falkensteiner
Strandes.In der Umgebung der Praxis
gibt es auch noch bezahlbaren
Wohnraum.
Unsere Patienten kommen aus allen
sozialen Schichten und es sind auch
alle Schwerpunkte der
Physiotherapie vorhanden. An
Hausbesuche brauchst Du bei uns
nicht denken (es sei denn, Du
möchtest unbedingt). Da...
0
Gesunde Entwicklung mit viel Bewegung und ausgewogener Ernährung
Empfehlungen vom Netzwerk "Gesund ins Leben".
12.12.2013 • 0 Kommentare

Den meisten Kindern geht es gut hierzulande. Gleichwohl leben sie oftmals in Strukturen, die ihrer Gesundheit eher abträglich sind. Sie ernähren sich falsch und sind zu dick. Sie bewegen sich zu wenig und klagen schon in jungen Jahren über Gelenk- und Herz-Kreislaufprobleme. Das Netzwerk "Gesund ins Leben" hat jetzt in Berlin Empfehlungen zur Ernährung und Bewegung im Kleinkindalter vorgestellt.

Am Ende des ersten Lebensjahrs sollten die Kleinen an der Familienmahlzeit teilnehmen und sich ausgewogen ernähren. Reichlich Getränke und pflanzliche Lebensmittel gehören dazu. Eher in geringem Umfang sollten tierische Nahrungsmittel auf dem Tisch stehen. Zucker, Süßigkeiten und Snackprodukte in allen Varianten dürfen nur ausnahmsweise angeboten werden.

Bewegung muss sein - immer und immer wieder. Eltern sind gefordert, den Alltag mobil zu gestalten. Kurze Strecken sollen grundsätzlich zu Fuß, mit Laufrad oder Roller zurückgelegt werden. Das Auto bleibt stehen. Mindestens anderthalb Stunden Bewegung jeden Tag dürfen es schon sein. Zuviel Bewegung gebe es gar nicht, weiß Sportmedizinerin Christine Graf vom Netzwerk. Nicht nur dem Körper tut Bewegung gut, auch die geistige Entwicklung wird angeregt und das Selbstvertrauen gestärkt.


Peter Appuhn
physio.de

Mehr Lesen über

BewegungEntwicklungKinder


abonnieren


    Zum Kommentieren bitte erst anmelden. Dafür hier klicken.

Mein Profilbild bearbeiten

Das könnte Sie auch interessieren

Buchbesprechung
„Gene sind nicht unser Schicksal!“
Praxishandbuch zum „Epigenetik Coaching“
27.08.2026 • Von Ul.Ma.
Parkinson
Die Effekte von Lebensstilinterventionen auf ...
Eine systematische Übersicht der unterschiedlichen Einflussfaktoren
16.06.2026 • Von M. Römhild
Leitlinien-Empfehlung
Aktualisierte S2k-Leitlinie zu Funktionellen ...
Interdisziplinäre Behandlung empfohlen
22.05.2026 • Von dh
Alle Artikel zum Thema

© 2026 physio.de - Physiotherapie in Deutschland  Impressum - Datenschutz - AGB - Diese Seite weiter empfehlen - Ihre E-Mail an uns