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sportmedizinisch ausgerichtete
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Bewegungsanleitungen in Arzneimittelpackungen
Eine Bewegungspackung, bitte!
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bringt seniorengerechtes Alltagstrainingsprogramm im Kartenspielformat heraus.
09.02.2018 • 0 Kommentare
Lizenz: CC-BY •
In Zusammenarbeit mit dem Verband der privaten Krankenkassen hat die BZgA eine neue Patienteninformation speziell für die Gesundheit älterer Menschen herausgebracht. In einem ansprechend gestalteten Format sind auf 25 "Bewegungskarten" einfache Übungen in den Rubriken

  • • Arme und Schultern
    • Rücken und Bauch
    • Beine und Füße
    • Spiel und Spaß
dargestellt. Außerdem wird eine Packungsbeilage mit Hinweisen zur Verwendung und möglichen Nebenwirkungen mitgeliefert. Die Übungen sind auch für Senioren leicht umsetzbar und jeweils als Bild dargestellt sowie schriftlich erklärt.

Die Übungen für das sogenannte "Alltagstrainingsprogramm" wurden im Rahmen des Projektes "Älter werden in Balance" in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS), dem Deutschen Olympischen Sportbund e.V. (DOSB), dem Deutschen Turner-Bund e.V. (DTB) und dem Landessportbund Nordrhein-Westfalen e.V. (LSB NRW) erstellt.

Neben einzelnen Bewegungspackungen für Privatpersonen sind für Institutionen des Gesundheitswesens auch Aufsteller mit je 20 Packungen kostenlos erhältlich. Außerdem gibt es jede Menge weiterer Produkte zu dem Projekt "Älter werden in Balance" (z.B. Flyer und Übungshefte).

Zur kostenlose Bestellung gelangen Sie hier.

Ca.Hei. / physio.de

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