wir suchen Dich, eine/n
Teamfähige/n freundliche/n
Physiotherapeut/in die uns mit
Freude an ihrer Arbeit und
Teamfähigkeiten unterstützen
möchten in Vollzeit,Teilzeit oder
Minijob
Wir bieten leistungsgerechte
attraktive Vergütung, einen
modernen klimatisierten
Arbeitsplatz , Flexible
Arbeitszeiten,uvm
Wir erwarten:
-Abgeschlossene Ausbildung als
Physiotherapeut/in
-Abgeschlossene Weiterbildung in
manueller Lymphdrainage aber nicht
ein muss
-Teamgeist und Freude am Beruf
Wir freuen...
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Außerdem hat regelmäßiges Ausdauertraining eine ebenso positive Auswirkung auf das Gemüt wie ein Antidepressivum und baut Stresshormone im Blut ab. Und Stress ist bekanntlich einer der größten Kopfschmerzverursacher.
Neben dem Training empfehlen die Neurologen außerdem Bewegungshäppchen zwischendurch. Wer viel sitzt, sollte alle 50 Minuten aufstehen. Dabei kann man telefonieren, die Post öffnen, im Stehen lesen oder ein Berufsgespräch mit einer Runde um den Block verbinden. Statt einer E-Mail kann der Nachbar auch mal persönlich informiert werden.
Drei von vier Deutschen haben zumindest gelegentlich Kopfschmerzen, fast jeder Zehnte mindestens einmal wöchentlich. Frauen leiden öfter darunter als Männer und Menschen unter dreißig häufiger als Ältere. Bei allem bleiben Kopfschmerzen aber ein Symptom. Sie können durch Stress und Angst verursacht werden. Allgemeine Verspannungen im Schulter- Nackenbereich oder im craniomandibulären Bereich sind auch häufige Gründe. Psychische und physische Gründe sind oft kombiniert. Weitere Faktoren sind Wetterumschwünge, Flüssigkeitsmangel, Hormonschwankungen, Alkohol und Nikotin.
Während dauerhaft genommene Schmerztabletten selbst Auslöser für Kopfschmerzen werden können, ist moderates Ausdauertraining langfristig einsetzbar, wirksam und gesund.
Ul.Ma / physio.de
KopfschmerzenBewegung
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