News - Betriebsärzte: Mehr Bewegung in die Betriebe.

Betriebsärzte: Mehr Bewegung in die Betriebe.

"Wundermittel" gegen Krankheiten, Stress, Spannungen - für gute Stimmung, Konzentration, Arbeitsproduktivität.

25.06.2013 • 0 Kommentare

Ein Geheimnis ist diese Erkenntnis nicht: Bewegung verhindert Krankheiten und fördert das Wohlbefinden. Besonders effektiv sind gesundheitsfördernde Aktivitäten, wenn sie am Arbeitsplatz stattfinden. Darauf hat jetzt der Verband Deutscher Betriebs- und Werksärzte (VDBW) hingewiesen.

Berufstätige heutzutage finden immer seltener die Zeit, ihre elektronischen Beschäftigungen für ein wenig Mobilität zu unterbrechen. Körperliche Arbeit finde kaum noch statt, vermerkt der VDBW. Dabei sei Bewegung "ein wahres Wundermittel, wenn es um gesundheitliche Prävention geht", erklärte VDBW-Vizepräsidentin Anette Wahl-Wachendorf. "Sie hilft, angestauten Stress abzubauen, Spannungen zu lösen und die Stimmung zu verbessern."

Neben der Vorbeugung von Krankheiten und der Stressreduktion steigern motorische Aktivitäten auch die Arbeitsproduktivität. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns werde verbessert, betonen die Betriebsärzte. So nehme die Konzentration zu und komplexe Sachverhalte könnten leichter verarbeitet werden. Die Vizepräsidentin appellierte denn auch an die Arbeitgeber "im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung für Mobilisation zu sorgen."

Peter Appuhn
physio.de

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