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Bochumer Bewegung

Dietrich Grönemeyer: 100 Minuten Sport pro Woche sollen Schule machen.

15.06.2015 • 3 Kommentare

Deutschlands Kinder werden immer unsportlicher: Zu viel Zeit vor dem Computer und mangelnde Bewegung haben fatale Folgen. Laut aktuellen Ergebnissen eines Langzeitprojekts zur Prävention von Haltungsschäden an der Universität des Saarlandes ("Kid-Check") weisen heutzutage über 50 Prozent der Kinder Haltungsschwächen auf, über ein Drittel hat gar motorische Defizite. Der Bochumer Arzt und bekannte Botschafter in Sachen Kindergesundheit, Professor Dietrich Grönemeyer, möchte jetzt mit einem neuen Aktiv-Programm der Dietrich-Grönemeyer-Stiftung in Grundschulen früh ansetzen, mobilisieren und Schule machen. "Die bewegte Schulpause" steht vor allem für sportliche Übungen mit Spaß, egal, ob vor dem Unterricht, zwischendurch oder in der Pause. Die knapp 40 extra entwickelten Übungen sollen nicht nur bewegen, sondern auch für bessere Konzentrationsfähigkeit sorgen. Das Interesse ist groß: 50 Grundschulen aus ganz Deutschland haben sich bereits angemeldet. Weitere Grundschulen können sich bewerben. Unterstützt wird das bundesweite Pilot-Projekt vom Schuheinzelhändler Deichmann. Es ist bereits die zweite Zusammenarbeit des Unternehmens mit Grönemeyer nach der Elefanten-Studie zur Kindergesundheit und dem daraus resultierenden Unterrichtsmaterial.

Dabei wird das Programm als Ergänzung zum wöchentlichen Sportunterricht gesehen: "Fünf Tage jeweils 20 Minuten macht zusammen 100 Minuten zusätzliche Bewegung pro Woche", sagt Grönemeyer. Damit hat jedes Kind - zusammen mit dem Sportunterricht - ein Mindestmaß an Bewegung, das für die gesunde Entwicklung existenziell ist. Ausreichende Bewegung von Kindesbeinen an ist nicht nur wichtig für die körperliche Fitness und Geschicklichkeit von Kindern. Laut einer Studie der Deutschen Sporthochschule Köln zum Zusammenhang von körperlicher Aktivität und Konzentration bei Grundschulkindern (CHILT) hat sie außerdem einen positiven Effekt auf die geistige Entwicklung. Eine regelmäßige Unterbrechung des langen Sitzens von Kindern führt demnach zu besseren Lernerfolgen, erhöht die Motivation und fördert die Kreativität.

Das Bewegungsprogramm des Bochumer Arztes ist denkbar einfach und effektiv: Skispringen, Formel 1-Schubkarren-Lauf und das Kettenkarussell bringen den Kreislauf der Kinder in Schwung und sorgen für gute Laune. Egal ob in der Klasse, Pausenhalle oder auf dem Schulhof. Insgesamt wurden eigens für die "Bewegte Schulpause" knapp 40 abwechslungsreiche Bewegungsspiele entwickelt: Die Übungen sind kinderleicht und kommen ganz ohne zusätzliche Sportgeräte aus.

NUR / physio.de

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Es gibt 3 Beiträge

stefan 302

15.06.2015 17:03

Super
Das ist alles ja so neu...
...aber eine super Werbung für den Neurochirurgen. Sein Buch läuft wohl nicht mehr so gut.
Er ist etwas in Vergessenheit geraten mit seinen Therapiemethoden :-oo

stefan 302

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Pelu

15.06.2015 17:14

vielleicht sollte er auch singen!

lexa schumanski

16.06.2015 07:33

stefan 302 schrieb am 15.6.15 17:03:
Super
Das ist alles ja so neu...
...aber eine super Werbung für den Neurochirurgen.
Ist Radiologe siehe hier: Dietrich GrÃ¶nemeyer | GrÃ¶nemeyer Institut fÃ¼r Mikrotherapie
Die Leute meinen nur er wäre Orthopäde oder Neurochirug. Wer da böses denkt:-oo

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