Praxis am Rande der Tübinger
Altstadt Als Physiotherapeut in
unserer Praxis übernehmen Sie
tägliche Aufgaben wie die Planung
und Durchführung von individuellen
Therapieprogrammen, die Betreuung
von Patient:innen und die
Unterstützung in der
Rehabilitation nach Verletzungen
oder Operationen. Wir suchen
Vollzeit / Teilzeit/ Minijob. Faire
bis überdurchschnittliche
Bezahlung ist selbstverständlich.
Arbeitszeiten sind flexibel
gestaltbar und ganz auf dich
persönlich zugeschnitten, 4 Tage
...
Altstadt Als Physiotherapeut in
unserer Praxis übernehmen Sie
tägliche Aufgaben wie die Planung
und Durchführung von individuellen
Therapieprogrammen, die Betreuung
von Patient:innen und die
Unterstützung in der
Rehabilitation nach Verletzungen
oder Operationen. Wir suchen
Vollzeit / Teilzeit/ Minijob. Faire
bis überdurchschnittliche
Bezahlung ist selbstverständlich.
Arbeitszeiten sind flexibel
gestaltbar und ganz auf dich
persönlich zugeschnitten, 4 Tage
...
Wie kriegt Ihr Euren Arsch hoch? (Umsatteln schließt sich bei mir mit Ende 50 und einem Mann, der in drei Jahren in Ruhestand geht, aus, Auswandern(ohne dort zu Arbeiten) ist auch noch nicht aus der Welt. Ich sehe momentan hier keine großen Umgestaltungsmöglichkeiten
Danke für Eure Anregungen
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MfG
JürgenK ;)
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JürgenK schrieb:
...einfach nur wollen, dann klappt das... ich habe bis 77 jahre noch gearbeitet und nie Probleme gehabt...jetzt werde ich bald 81 jahre und stehe immer noch zwischen 5 und 6 Uhr auf
MfG
JürgenK ;)
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
wie schön, wenn man keine Hobbies hat. Ich habe das Gefühl, meine Zeit läuft mir davon und das Arbeiten kommt dabei in die Quere. Allerdings hatte ich auch wegen Krankheit ein verlorenes Jahr, Arbeit ist nicht wichtig aber notwendig, Leben zählt. Ich werde auf keinen Fall bis zur Regelrente arbeiten
Das kommt auf die Einstellung an. Für mich ist Arbeit in mehrfacher Hinsicht wichtig. Habe nicht den Luxus vorzeitig in Rente gehen zu können.
Und für Hobbys trotzdem noch Zeit.
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sabine963 schrieb:
@Anonymer Teilnehmer
Das kommt auf die Einstellung an. Für mich ist Arbeit in mehrfacher Hinsicht wichtig. Habe nicht den Luxus vorzeitig in Rente gehen zu können.
Und für Hobbys trotzdem noch Zeit.
Diese Gedanken gehören dazu, wenn die Uhr nun rückwärts läuft
Vielleicht nochmal den Hormonhaushalt anschauen lassen. Und öfters mit den Mädels ausgehen und das Leben feiern🥂
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massu schrieb:
@Anonymer Teilnehmer Wechseljahre, midlife Krise...
Diese Gedanken gehören dazu, wenn die Uhr nun rückwärts läuft
Vielleicht nochmal den Hormonhaushalt anschauen lassen. Und öfters mit den Mädels ausgehen und das Leben feiern🥂
Es ist völlig normal, dass nach Urlaub oder Wochenende die Motivation manchmal schwankt. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können, wieder mehr Energie und Freude an der Arbeit zu finden:
1. Setze kleine Ziele: Teile deine Arbeit in kleine, erreichbare Aufgaben auf. Das gibt dir regelmäßig Erfolgserlebnisse und motiviert weiter.
2. Finde neue Impulse: Versuche, neue Kurse, Themen oder Methoden in deine Arbeit einzubauen. Das bringt Abwechslung und macht Spaß.
3. Achte auf Pausen: Gönn dir zwischendurch kurze Pausen, um Energie zu tanken. Das hilft, den Kopf frei zu bekommen.
4. Reflektiere Positives: Denke bewusst an schöne Momente oder Erfolge bei der Arbeit. Das stärkt die Motivation.
5. Plane Auszeiten: Auch wenn du die Arbeitszeit reduziert hast, plane bewusst kleine Auszeiten oder Aktivitäten, die dir Freude machen.
6. Visualisiere dein Ziel: Überlege, warum du deinen Beruf gewählt hast und was dir daran gefällt. Das kann dir neuen Schwung geben.
7.Suche Austausch: Sprich mit Kollegen oder Freunden über deine Gefühle. Manchmal hilft es, sich auszutauschen und neue Perspektiven zu bekommen.
Vielleicht hilft dir auch, dir bewusst zu machen, dass solche Phasen normal sind und vorübergehen. Mit kleinen Schritten kannst du wieder mehr Freude an deiner Arbeit finden!
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vollyholly schrieb:
Hallo!
Es ist völlig normal, dass nach Urlaub oder Wochenende die Motivation manchmal schwankt. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können, wieder mehr Energie und Freude an der Arbeit zu finden:
1. Setze kleine Ziele: Teile deine Arbeit in kleine, erreichbare Aufgaben auf. Das gibt dir regelmäßig Erfolgserlebnisse und motiviert weiter.
2. Finde neue Impulse: Versuche, neue Kurse, Themen oder Methoden in deine Arbeit einzubauen. Das bringt Abwechslung und macht Spaß.
3. Achte auf Pausen: Gönn dir zwischendurch kurze Pausen, um Energie zu tanken. Das hilft, den Kopf frei zu bekommen.
4. Reflektiere Positives: Denke bewusst an schöne Momente oder Erfolge bei der Arbeit. Das stärkt die Motivation.
5. Plane Auszeiten: Auch wenn du die Arbeitszeit reduziert hast, plane bewusst kleine Auszeiten oder Aktivitäten, die dir Freude machen.
6. Visualisiere dein Ziel: Überlege, warum du deinen Beruf gewählt hast und was dir daran gefällt. Das kann dir neuen Schwung geben.
7.Suche Austausch: Sprich mit Kollegen oder Freunden über deine Gefühle. Manchmal hilft es, sich auszutauschen und neue Perspektiven zu bekommen.
Vielleicht hilft dir auch, dir bewusst zu machen, dass solche Phasen normal sind und vorübergehen. Mit kleinen Schritten kannst du wieder mehr Freude an deiner Arbeit finden!
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tinki schrieb:
Ich gehe in meinen Garten. In der Erde buddeln "erdet" mich.
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therapeutin schrieb:
meine Motivation ist nur die Kohlesmile...das Leben ist komplett durchgeplant,2030 gehe ich in den Ruhestand mit 54 und wandere aus nach Irlandwink
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
Wie motiviert Ihr Euch für die (selbständige) Arbeit. Nachdem ich jetzt gesundheitlich wieder on top bin und dachte jetzt geht es wieder in die vollen, stelle ich aber vermehrt eine extreme Unlust -vorallem nach Urlaub oder Wochenende-fest. Ich habe die reduzierte Arbeitszeit beibehalten, also daran liegt es eher nicht, Patienten sind zu 98% interessant,pflegeleicht und nett, Abwechslung fehlt also auch nicht, mache auch Kurse.
Wie kriegt Ihr Euren Arsch hoch? (Umsatteln schließt sich bei mir mit Ende 50 und einem Mann, der in drei Jahren in Ruhestand geht, aus, Auswandern(ohne dort zu Arbeiten) ist auch noch nicht aus der Welt. Ich sehe momentan hier keine großen Umgestaltungsmöglichkeiten
Danke für Eure Anregungen
Für mich halte ich es auch so, einfach durchziehen, einfach machen, den Tag starten und die Widerstände überwinden. Nicht zu viel drüber nachdenken. Spätestens nach zwei Stunden Arbeit kommt dann der Fluss von allein. Je mehr ich das durch denken und zu viel psycholigisieren und " Jammern" begleite umso weniger Lust habe ich auch.
Aber wir leben nun mal in der Realität, müssen unsere Kosten stemmen und wenn man das nicht anderen überlassen kann/will (oder gut geerbt oder geheiratet hat) geht es nun mal nicht anders.
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sabine963 schrieb:
Ich habe nach Urlaub und Wochenende auch Motivationsprobleme. Das geht glaube ich vielen so.
Für mich halte ich es auch so, einfach durchziehen, einfach machen, den Tag starten und die Widerstände überwinden. Nicht zu viel drüber nachdenken. Spätestens nach zwei Stunden Arbeit kommt dann der Fluss von allein. Je mehr ich das durch denken und zu viel psycholigisieren und " Jammern" begleite umso weniger Lust habe ich auch.
Aber wir leben nun mal in der Realität, müssen unsere Kosten stemmen und wenn man das nicht anderen überlassen kann/will (oder gut geerbt oder geheiratet hat) geht es nun mal nicht anders.
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Inche schrieb:
Ich habe mir den Freizeit Druck ein sehr Zeitaufwendiges Ehrenamt raus genomen und geniese jetzt eher Ausflüge oder Musik Abende mit meinem Mann u Familie u Freunden.Oder beim Arbeiten das Denken u Fokusieren ändern das Entstresst u Motiviert ungemein.Bau dir Zeitinseln u Achtsamkeitsübungen ein.Entrümpel u Räum mal auf das gibt Platz im Raum u im Kopf um wieder Kreativer u mit mehr Spaß u Motivation dran zu gehen.
"Alles ist im Fluss, nichts bleibt wie es ist" das wussten schon die alten Chinesen...
Alles Gute Dir!
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Geert Jeuring schrieb:
Das waren die alte Griechen.... :-) Panta rhei – Wikipedia So viel Schlaumeierei muss sein.
aber auch die Chinesen...
Daoismus
"Der Daoismus besagt, dass es im Kosmos nichts gibt, was fest ist: Alles ist dem Wandel (chin. 易, yì) unterworfen und der Weise verwirklicht das Dao durch Anpassung an das Wandeln, Werden und Wachsen, welches die phänomenale Welt ausmacht." aus Wikipedia, Abschnitt "Daoistische Philosophie"
Ich hoffe, dass ich das in dieser Weise zitieren durfte wegen Urheberrecht und so.
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gabi66 schrieb:
Stimmt, auch die Griechen... sweat_smile
aber auch die Chinesen...
Daoismus
"Der Daoismus besagt, dass es im Kosmos nichts gibt, was fest ist: Alles ist dem Wandel (chin. 易, yì) unterworfen und der Weise verwirklicht das Dao durch Anpassung an das Wandeln, Werden und Wachsen, welches die phänomenale Welt ausmacht." aus Wikipedia, Abschnitt "Daoistische Philosophie"
Ich hoffe, dass ich das in dieser Weise zitieren durfte wegen Urheberrecht und so.
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Sarah Gerbert schrieb:
@gabi66 die Googletext-KI macht das auch. Ist idR 1:1 von Wikipedia entnommen.
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Leni C. schrieb:
Hatte heute meinen ersten Praxistag nach drei Wochen Urlaub . Die Motivation kommt Stück für Stück und Patient für Patient . So ein bisschen bin ich noch im Urlaubsflow . Das merkte ich als eine Patientin von meiner Kollegin anmerkte , sie hätte mein Pfeiffen vermisst joy. Ich bin bekannt dafür , daß ich auch schon mal bei der Musik aus dem Radio mitsinge oder mitpfeiffe . Merke ich manchmal gar nicht . Aber auch nach 40 Jahren kann ich mich immer noch motivieren , weil mir die reine Arbeit am Patienten Spaß macht . Mich nervt bis aufs Blut eher das bürokratische Drumherum .
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gabi66 schrieb:
Da sind schon viele gute Impulse gekommen!
"Alles ist im Fluss, nichts bleibt wie es ist" das wussten schon die alten Chinesen...
Alles Gute Dir!
Fehlende Motivation kann auch ein erstes Signal einer Überforderung, Burnout oder einer psychischen Erkrankung z.B Depression sein.
Es könnte auch ein erstes Signal eines Mangels an Vitaminen oder Mineralien, oder eine beginnende Erkrankung sein.
Der Tip: motiviert dich halt, bei mir klappt es auch, oder wird schon wieder, wäre hier nicht angebracht.
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massu schrieb:
Bitte nicht unterschätzen!
Fehlende Motivation kann auch ein erstes Signal einer Überforderung, Burnout oder einer psychischen Erkrankung z.B Depression sein.
Es könnte auch ein erstes Signal eines Mangels an Vitaminen oder Mineralien, oder eine beginnende Erkrankung sein.
Der Tip: motiviert dich halt, bei mir klappt es auch, oder wird schon wieder, wäre hier nicht angebracht.
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Wenn dass so weiter geht, habe ich nächsten Donnerstag vergessen, dass ich in Deutschland wohne 😂
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massu schrieb:
@MikeL oder ich geh in meinem Urlaub wandern, wo ich nach 3 Stunden harter Gipfelstürmung total vergessen habe, dass ich eine Praxis habe und Donnerstag ist, und meine MA mir eine WhatsApp schickt, um mir mitzuteilen, dass die Woche ohne mich OK gelaufen ist.
Wenn dass so weiter geht, habe ich nächsten Donnerstag vergessen, dass ich in Deutschland wohne 😂
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Lars van Ravenzwaaij schrieb:
@massu joy Noch 2 Wochen, dann darf ich auch wieder 3 Wochen lang Walliser Gipfeln stürmen. sunglasses
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massu schrieb:
@Lars van Ravenzwaaij 👍
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TOP—PRAXIS schrieb:
Hallo Mike, wie weit ist Dein Kinderbuch? Bringst Du es selbst heraus oder hast Du schon einen Verlag gefunden? Ich habe jetzt gerade eine Märchenbuch fertig und hoffe, dass eine Verlag Interesse hat, der auf meine Anfrage geantwortet hat. Liebe Grüße von Johanna
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MikeL schrieb:
Mir hilft es immer, zur Entspannung Dinge zu tun, bei denen etwas Bleibendes entsteht, die aber nichts mit der Praxis zu tun haben. Wenn ich mich z.B. mal wieder über die ganze Bürokratie ärgere, zerlege ich gern an meinem Feierabend alte HiFi-Geräte, um sie nach gründlicher Innenreinigung und kleineren Reparaturen wieder zusammen zu bauen. Aktuell setze ich mich am Abend gemütlich in meinen Sessel, lege die Beine hoch und schreibe an einem Kinderbuch, dass ich zusammen mit meiner Cousine (Sie ist Kinderbuch-Illustratorin) herausbringen möchte. Kaum habe ich in einem solchen Projekt etwas entstehen lassen, fühle ich mich besser in der Lage, auch die negativen Aspekte des Praxisalltags, wie den ganzen Verwaltungskram zu verarbeiten bzw. diese zu ignorieren (lamentierende Beihilfe-Patienten). Manchmal brauche ich auch größere Projekte, um mich nach deren Abschluss wieder auf meine Praxis zu fokussieren. Bei solchen Gelegenheiten sind dann schon mal Carports, riesige Insektenhotels oder neue Beuten für unsere Bienenvölker entstanden.
Der Job ist seit Corona härter geworden.
Den lmaA Gedanken nicht vergessen.
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DeSascha schrieb:
MAch ich ja schon. Was ist ImaA? Ich bin im Moment eher im LmaA Mood
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pt ani schrieb:
@DeSascha Das ist ein kleines "L" joy
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Schippi schrieb:
??Warum ist unser Job seit Corona härter geworden????
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Schippi schrieb:
Warum ist unser Job seid Corona härter geworden? Wie kommst du darauf??
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Ringgeist schrieb:
Mit zunehmendem Alter einfach weniger arbeiten.
Der Job ist seit Corona härter geworden.
Den lmaA Gedanken nicht vergessen.
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